Go Kyu
Form der 40 Grundtechniken nach Kano

(Zu beachtren ist, daß das heutige Prüfungsprogramm der einzelnen Gürtelstufen sich davon unterscheidet)

 

Die Würfe können alle mit einem Klick auf den Namen angezeigt werden.

 

5. Kyu Grad (gelber Gürtel)
De ashi barai (Fußfegen) - Video
Hiza guruma (Knierad) - Video
Sasae tsuri komi ahsi (Hebezug Fußhalten) - Video
Uki goshi (Hüftschwung) - Video
O soto gari (Große Außensichel) - Video
O goshi (Großer Hüftwurf) - Video
O uchi gari (Große Innensichel) - Video
Seoi nage (Schulterwurf) - Video

 

 4. Kyu Grad (orange Gürtel)
Koshi Guruma (Hüftrad) - Video
Ko soto gari (Kleine Außensichel) - Video
Ko uchi gari (Kleine Innensichel) - Video
Tsuri komi goshi (Hebehüftwurf) - Video
Okuri ashi barai (Fußnachfegen) - Video
Tai otoshi (Körperwurf) - Video
Harai goshi (Hüftfegen) - Video
Uchi Mata (Innerer Schenkelwurf) - Video
3. Kyu Grad (grüner Gürtel)
Ko soto Gake (Kleines Einhängen) - Video
Tsuri Goshi (Hüftzug) - Video
Yoko otoshi (Seitfallzug) - Video
Ashi guruma (Beinrad - Video
Hane goshi (Springhüftwurf) - Video
Harai tsurikomi ashi (Hebezug Fußfegen) - Video
Tomoe nage (Kopfwurf) - Video
Kata guruma (Schulterrad) - Video		 2. Kyu Grad (blauer Gürtel)
Sumi gaeshi (Eckenwurf) - Video
Tani otoshi (Talfallzug) - Video
Hane maki komi (Springdrehwurf) - Video
Sukui nage (Schaufelwurf) - Video
Utsuri goshi (Wechselhüftwurf) - Video
O guruma (Großes Rad) - Video
Soto maki komi (Außendrehwurf) - Video
Uki otoshi (Schwebehandzug) - Video

 

1. Kyu Grad (brauner Gürtel)
O soto guruma (Großes Außenrad) - Video
Uki waza (Rückfallzug) - Video
Yoko wakare (Seitenriß) - Video
Yoko guruma (Seitenrad) - Video
Ushiro goshi (Hüftgegenwurf) - Video
Ura nage (Rückwurf) - Video
Sumi otoshi (Eckenkippe) - Video
Yoko gake (Seitfußzug)- Video